💪 남성도 갱년기가 온다! 버티지 말고 관리하자"요즘 따라 피곤하고 의욕이 없습니다.""몸이 예전 같지 않고, 근육도 빠지는 느낌이에요.""부쩍 감정 기복이 심해지고, 우울감이 찾아와요."갱년기는 여성만 겪는 것이 아닙니다.남성도 나이가 들면서 '테스토스테론'이라는 남성호르몬이 감소하면서 갱년기 증상을 경험하게 됩니다.문제는 많은 남성이 이를 그냥 피곤한 일상 스트레스라고 넘기거나, 참고 버티려 한다는 것!그러나 관리하지 않으면 신체 기능 저하, 우울감, 성기능 문제, 만성 질환 위험 증가 등 다양한 문제가 생길 수 있습니다.오늘은 남성 갱년기의 원인과 증상, 그리고 건강하게 극복하는 방법에 대해 알려드릴게요!1️⃣ 남성 갱년기, 언제 시작될까?📌 남성 갱년기는 40대 후반~50대 초반에 주로 나타나..