중·고등학교 신입생 필수 준비 체크리스트

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졸업과 함께 새로운 시작의 첫 관문인 중·고등학교 입학 시기에 누구나 설렘과 학업에 대한 걱정이 많을 텐데요.

새로운 환경과 더 많아지는 과목, 친구 관계 등 여러 가지 변화가 있는 중요한 시기로  원활한 적응을 위해

필수적으로 준비해야 할 사항들을 정리해 보았어요.

✅ 필수 준비 체크리스트

1. 학용품 및 필수 준비물 점검

✅ 가방: 교과서, 노트북(태블릿) 등을 넣어도 무겁지 않은지 확인
✅ 필기구: 볼펜(검정, 파랑, 빨강), 연필, 샤프, 지우개, 형광펜, 노트
✅ 파일 & 바인더: 과목별 정리용
✅ 전자기기: 태블릿, 노트북, 충전기, 보조배터리 등
✅ 교복 & 체육복: 입학 전에 맞춰보고 필요하면 수선
✅ 실내화 & 운동화: 학교 규정에 맞는지 확인
✅ 사물함 자물쇠 (필요 시)

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2. 학교 생활 준비 

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✅ 등·하교 루트 확인: 대중교통 노선, 정류장 위치 확인
✅ 시간표 확인 & 알림장 준비
✅ 급식 / 도시락 여부 체크
✅ 학교 규칙 숙지 (복장 규정, 스마트폰 사용, 지각·결석 규정 등)
✅ 학급 단톡방 & 학교 소통 방법 확인

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3. 학습 준비

✅ 과목별 교과서 및 참고서 확인
✅ 예습 & 방학 숙제 점검
✅ 학원 및 자율학습 계획 세우기
✅ 자기 주도 학습 습관 만들기
✅ 영어 단어 / 수학 개념 기본 복습

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4. 건강 및 생활 습관 관리

✅ 생활 패턴 조정 (취침 & 기상 시간 일정하게 유지)
✅ 건강검진 & 예방접종 여부 확인
✅ 운동 & 체력 관리 (체육 시간 대비)
✅ 학교 스트레스 관리법 익히기 (명상, 취미 찾기 등)

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5. 친구 관계 & 학교 적응 준비

✅ 새로운 친구 사귈 마음가짐
✅ 친구들과 원만한 관계 유지하는 법 익히기
✅ 동아리 및 학교 행사 일정 확인
✅ 선배 및 선생님과의 관계 형성하기

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🎯 성공적인 학교 적응을 위한 팁

✔ 새로운 환경에 대한 부담을 줄이고 긍정적인 마음가짐을 가지기
✔ 학교 규칙을 잘 숙지하고, 처음부터 올바른 습관 기르기
✔ 새로운 친구들과 적극적으로 대화 나누기
✔ 학업과 생활의 균형을 맞추며 스트레스 관리하기

 

새로운 시작을 잘 준비해서 즐겁고 보람찬 학창생활을 맞이하길 응원 합니다. 화이팅.~~!! 🎒✨