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고등학생, 학원 없이 혼자 공부하는 방법 💡📚

요즘 많은 학생들이 학원을 다니며 공부하지만, 학원 없이도 충분히 좋은 성과를 낼 수 있습니다. 자기 주도 학습을 잘하면 오히려 학원보다 효율적이고, 자신의 리듬에 맞춰 공부할 수 있는 장점이 있어요. 그렇다면, 학원 없이도 효과적으로 공부하는 방법을 구체적으로 알아볼까요?1. 목표 설정하기: 무엇을, 언제까지 할 것인가? 🎯혼자 공부할 때 가장 중요한 것은 명확한 목표 설정입니다. 목표가 없으면 방향 없이 공부하다가 금방 지쳐버릴 수 있어요.✅ 단기 목표: 매일, 매주 할 공부량 정하기✅ 중기 목표: 한 달 또는 한 학기 동안의 성적 향상 목표 설정✅ 장기 목표: 모의고사 성적 목표, 원하는 대학과 학과 정하기📌 TIP: 목표는 구체적일수록 좋아요!❌ "공부 열심히 해야지" → ✅ "이번 주까지 수..

Life/교육 2025.03.03

제주도의 감성적인 숨은 명소 – 조용한 힐링 여행을 위한 특별한 장소들

제주도는 유명한 관광지도 많지만, 조금만 눈을 돌리면 한적하고 감성적인 숨은 명소들이 곳곳에 숨어 있습니다. 인파로 북적이는 여행지 대신 조용히 자연을 느낄 수 있는 곳, 그리고 인생샷을 남길 수 있는 감성적인 공간을 찾고 있다면 이 글을 주목해 주세요. 이번 포스팅에서는 제주도의 감성적인 숨은 명소를 소개해 드리겠습니다.🌿 1. 비밀의 숲 – 신비로운 자연 속 산책비밀의 숲은 관광객이 많이 몰리지 않는 조용한 숲길로, 자연의 소리에 귀 기울이며 산책하기에 더없이 좋은 장소입니다. 푸르른 나무가 하늘을 덮고 있어 마치 동화 속 한 장면 같은 분위기를 자아냅니다.주소: 제주특별자치도 서귀포시 표선면입장료: 무료추천 포인트: 한적한 산책길, 사진 찍기 좋은 초록빛 감성 명소 🏝️ 2. 차귀도 – 제주에서..

Life/여행 2025.03.03

제주도 필수 코스 – 감성과 실용을 담은 완벽한 여행 가이드

제주도는 계절마다 다른 매력을 선사하는 여행지로, 누구나 한 번쯤 꼭 방문하고 싶은 곳입니다. 바다와 오름, 숲과 돌담길까지 자연이 빚어낸 아름다움을 만끽할 수 있는 제주도는 감성적인 순간을 담기에 완벽한 여행지이기도 합니다. 이번 포스팅에서는 제주에서 놓치지 말아야 할 필수 여행 코스를 감성적인 이야기와 함께 실용적인 정보까지 함께 소개해 드리겠습니다.🌊 1. 성산일출봉 – 해 뜨는 제주를 만나다성산일출봉은 제주도를 대표하는 랜드마크 중 하나로, 유네스코 세계자연유산에 등재된 곳입니다. 이른 새벽, 일출을 보기 위해 가파른 길을 오르다 보면 어느새 제주 바다와 함께 떠오르는 태양을 마주하게 됩니다. 차가운 바람을 맞으며 눈앞에 펼쳐지는 장관을 보고 있으면, 그 순간만큼은 세상의 모든 걱정이 사라지는 ..

Life/여행 2025.03.03

✈️ 제주도 액티비티 추천 – 스릴과 힐링이 공존하는 최고의 체험!

제주도는 아름다운 자연경관뿐만 아니라 다양한 액티비티를 즐길 수 있는 곳입니다. 바다, 산, 하늘, 들판 등 제주 곳곳에서 색다른 체험을 할 수 있어 여행을 더욱 특별하게 만들어 줍니다. 제주도에서 경험할 수 있는 대표적인 액티비티를 소개해 드리겠습니다.🌊 바다에서 즐기는 액티비티1. 스쿠버 다이빙 & 스노클링추천 장소: 서귀포 문섬, 섭지코지, 협재 해수욕장맑고 깨끗한 제주 바닷속에서 형형색색의 산호초와 다양한 해양 생물을 만나볼 수 있습니다. 초보자도 체험 다이빙을 통해 제주 바다의 아름다움을 경험할 수 있습니다.2. 제트보트 & 패러세일링추천 장소: 서귀포 중문 색달해변, 함덕해수욕장빠른 속도로 물살을 가르며 짜릿한 스릴을 느낄 수 있는 제트보트와 하늘을 날며 바다 위를 감상할 수 있는 패러세일링..

Life/여행 2025.03.03

건조기 제대로 사용하는 법! 오래 쓰고 효율 높이는 꿀팁

💡 건조기, 이렇게 사용해야 오래 쓴다!요즘 빨래 건조기가 필수 가전으로 자리 잡고 있어요. 하지만 건조기를 잘못 사용하면 옷감이 상하거나, 전기요금이 예상보다 많이 나올 수 있죠. 오늘은 건조기를 오래 쓰면서도 효율적으로 사용하는 방법을 소개할게요!✅ 1. 세탁기에서 헹굼과 탈수를 충분히!건조기 사용 전, 세탁기에서 최대한 물기를 제거해야 해요.✔ 헹굼: 세제를 확실히 제거해야 건조 후 옷이 뻣뻣해지지 않아요.✔ 탈수: 최대 탈수로 설정하면 건조 시간이 단축돼 전기료를 아낄 수 있어요.✅ 2. 건조기 필터 관리 – 먼지 필터 & 응축수 필터 꼭 체크!건조기의 성능을 좌우하는 중요한 요소가 바로 ‘필터 청소’예요.✔ 먼지 필터: 사용 후마다 청소해야 옷감 손상이 줄고, 화재 위험도 예방할 수 있어요.✔..

Life/기타 2025.03.03

👵 "노년기, 새로운 시작! 건강하고 행복한 황금기를 보내는 법"

👴  노년기, 인생의 황금기를 맞이하는 법"노년기, 이제 끝이 아니라 새로운 시작이다!"나이가 들면서 몸이 예전 같지 않고, 주변 환경도 달라지면서 적응이 필요합니다.그러나 노년기는 단순히 늙어가는 시기가 아니라, 인생의 경험과 지혜가 빛을 발하는 황금기가 될 수 있습니다.오늘은 노년기의 신체적·심리적 변화, 그리고 건강하고 행복한 삶을 위한 노하우를 알아보겠습니다!1️⃣ 노년기란? 언제 시작될까?📌 노년기는 일반적으로 65세 이후를 의미하지만, 최근에는 건강한 중장년층(50~60대)도 노년기를 준비하는 시기로 보고 있습니다.📌 기대수명이 늘어나면서 건강한 노후를 어떻게 보내느냐가 중요한 시대가 되었습니다.🔻 노년기의 주요 변화 🔻✔️ 신체적 변화 – 근육량 감소, 면역력 저하, 기억력 감퇴✔️..

Life/기타 2025.03.03

🤔 "사춘기, 몸과 마음이 성장하는 시기! 이해하고 현명하게 대처하는 법"

🌱 사춘기란 무엇일까?"우리 아이가 갑자기 변했어요!""왜 이렇게 짜증을 내고 반항적인 태도를 보일까요?"어느 날부터 아이가 문을 쾅 닫고 혼자 있으려 하고, 말투가 달라지면서 감정 기복이 심해지죠.부모 입장에서는 당황스럽지만, 사춘기는 누구나 거치는 성장 과정입니다.오늘은 사춘기의 신체적 변화, 심리적 변화, 그리고 건강한 대처법에 대해 알아보겠습니다!1️⃣ 사춘기란? 언제 시작될까?📌 사춘기(Puberty)란 신체적·정신적으로 성인이 되어가는 과정으로, 이 시기에는 호르몬 변화로 인해 성장 속도가 빨라지고, 감정 기복이 심해지며, 독립적인 사고를 하려는 경향이 강해집니다.즉, 어린아이에서 어른으로 가는 중요한 변화의 시기라고 볼 수 있죠.2️⃣ 사춘기의 신체적 변화사춘기가 되면 뇌에서 성호르몬(남..

Life/기타 2025.03.03

😞 "남성 갱년기, 그냥 버티면 위험하다! 건강하게 극복하는 법"

💪 남성도 갱년기가 온다! 버티지 말고 관리하자"요즘 따라 피곤하고 의욕이 없습니다.""몸이 예전 같지 않고, 근육도 빠지는 느낌이에요.""부쩍 감정 기복이 심해지고, 우울감이 찾아와요."갱년기는 여성만 겪는 것이 아닙니다.남성도 나이가 들면서 '테스토스테론'이라는 남성호르몬이 감소하면서 갱년기 증상을 경험하게 됩니다.문제는 많은 남성이 이를 그냥 피곤한 일상 스트레스라고 넘기거나, 참고 버티려 한다는 것!그러나 관리하지 않으면 신체 기능 저하, 우울감, 성기능 문제, 만성 질환 위험 증가 등 다양한 문제가 생길 수 있습니다.오늘은 남성 갱년기의 원인과 증상, 그리고 건강하게 극복하는 방법에 대해 알려드릴게요!1️⃣ 남성 갱년기, 언제 시작될까?📌 남성 갱년기는 40대 후반~50대 초반에 주로 나타나..

Life/기타 2025.03.03

😡 "여성 갱년기, 어떻게 극복할까? 피할 수 없다면 슬기롭게 대비하자!"

🌿 나이가 들면 피할 수 없는 갱년기, 어떻게 대비할까?"요즘 따라 얼굴이 화끈거리고, 이유 없이 우울해요.""밤에 잠을 설치고, 짜증도 많아졌어요."40~50대 여성이라면 한 번쯤 경험하게 되는 갱년기(폐경기 전후 변화).여성이라면 누구나 겪는 자연스러운 과정이지만, 어떻게 관리하느냐에 따라 삶의 질이 달라질 수 있습니다.오늘은 여성이 겪는 대표적인 갱년기 증상과 이를 슬기롭게 극복하는 방법을 알려드릴게요!1️⃣ 여성 갱년기, 언제 시작될까?갱년기는 보통 40대 중후반~50대 초반에 시작되며, 난소 기능이 저하되고 여성호르몬(에스트로겐) 분비가 감소하면서 다양한 신체적·정신적 변화를 겪게 됩니다.📌 갱년기의 주요 단계✔️ 폐경 전 (45세 전후) – 생리 주기가 불규칙해지고 가끔씩 얼굴이 달아오르는..

Life/기타 2025.03.03

🎹 "피아노 연주가 공부에 미치는 영향? 음악과 두뇌의 놀라운 관계!"

🎹 피아노 연주와 공부, 어떤 연관이 있을까?"피아노를 치면 공부도 잘할 수 있을까?"한때 피아노를 배우던 사람이라면 한 번쯤 해봤을 질문이죠. 놀랍게도 과학적으로 피아노 연주와 공부에는 깊은 연관성이 있습니다. 피아노가 단순한 취미를 넘어 두뇌 발달과 학습 능력 향상에 어떤 영향을 주는지 살펴볼까요?1️⃣ 피아노가 뇌에 미치는 놀라운 효과피아노 연주는 단순한 손가락 움직임이 아닙니다. 두 손을 다르게 움직이며 악보를 읽고, 감정을 담아 연주해야 하죠. 덕분에 두뇌의 여러 영역이 동시에 활성화됩니다.🔹 좌뇌 + 우뇌 활성화좌뇌는 논리적 사고, 수학, 언어 능력을 담당하고, 우뇌는 창의력과 감성을 담당합니다. 피아노 연주는 좌뇌와 우뇌를 동시에 사용하게 만들어 두뇌 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다.🔹..

Life/기타 2025.03.03

"AI가 우리 생활을 바꾸고 있다! 일상 속 인공지능 이야기"

AI가 우리의 생활을 바꾸고 있다!"인공지능(AI), 정말 우리 삶을 바꿀까?"이 질문에 대한 대답은 "이미 바꾸고 있다!"입니다. 우리가 매일 쓰는 스마트폰부터, 온라인 쇼핑, 음악 추천까지 AI는 이미 우리 생활 깊숙이 스며들어 있습니다. 앞으로 AI가 우리의 삶을 어떻게 더 변화시킬지, 그리고 우리는 AI와 어떻게 공존해야 할지 한 번 이야기해볼까요?1. AI, 우리의 일상을 편리하게 하다🏠 스마트홈과 AI 비서"헤이~ AI! 오늘 날씨 어때?"음성 인식 기술이 발전하면서 AI 스피커나 스마트폰의 음성 비서 기능을 이용하는 일이 흔해졌습니다. 조명 조절, 알람 설정, 일정 관리까지 AI가 우리의 작은 비서 역할을 해주고 있죠.🛍️ 쇼핑과 추천 시스템유튜브에서 영상을 보다 보면, "어? 이거 내가..

Life/기타 2025.03.03

🌧️ 비 오는 날 제주도, 실내에서도 즐기자! BEST 10 🏝️

🌧️ 비 오는 날에도 걱정 NO! 제주도 실내 여행지 추천 🌧️제주도는 아름다운 자연경관이 많지만, 비가 오면 여행 계획이 틀어질까 걱정되죠? 하지만 걱정 마세요! 🏝️ 제주에는 비 오는 날에도 충분히 즐길 수 있는 실내 명소들이 많답니다. 가족, 연인, 친구와 함께 즐길 수 있는 실내 관광지를 추천해 드릴게요! ✨🏊‍♂️ 1. 제주 아쿠아플라넷👉 볼거리: 동양 최대 규모의 아쿠아리움! 다양한 해양 생물과 화려한 수중 공연 🐠👉 추천 포인트: 돌고래 쇼, 수달, 바다거북이 관람 가능! 아이들과 함께하기 딱 좋아요! 👦👧🏡 2. 제주 민속촌👉 볼거리: 제주 전통 가옥과 문화를 체험할 수 있는 곳! 🏯👉 추천 포인트: 실내 전시관에서 제주 전통 생활도구와 의상을 볼 수 있어요! 👘?..

Life/여행 2025.03.03

인공지능(AI) 기본법(인공지능 발전과 신뢰 기반 조성 등에 관한 기본법) - 2024년 12월 26일 국회 본회의 통과

2024년 12월 26일, 국회 본회의에서 인공지능 발전과 신뢰 기반 조성 등에 관한 기본법(이하 'AI 기본법') 제정안이 통과되었습니다. (신김) 이 법은 인공지능 기술의 발전과 안전한 활용을 위해 마련되었으며, 주요 내용은 다음과 같습니다:국가 차원의 추진체계 구축:인공지능 기본계획 수립: 과학기술정보통신부 장관은 관계 부처 및 지자체의 의견을 수렴하여 3년마다 인공지능 기본계획을 수립·시행합니다. (smartcity.go.kr)국가인공지능위원회 설치: 대통령 직속으로 국가인공지능위원회를 두어 인공지능 관련 주요 사항을 심의·의결합니다. (smartcity.go.kr)인공지능안전연구소 운영: 인공지능으로 인한 위험으로부터 국민을 보호하기 위해 인공지능안전연구소를 운영할 수 있습니다. (smartci..

IT/AI 소식 2025.03.02

LG 의 AI 모델 엑사원(EXAONE) 에 대해 아시나요? - 특징, 활용사례

엑사원(EXAONE)은 LG AI연구원이 개발한 초거대 언어 모델(LLM)로, 언어와 이미지를 동시에 이해하고 생성할 수 있는 멀티모달 AI 기술을 보유하고 있습니다. (lgcns.com)주요 특징:멀티모달 AI: 엑사원은 언어와 이미지를 동시에 학습하여, 텍스트를 기반으로 이미지를 생성하거나 이미지를 분석하여 텍스트로 표현하는 등 다양한 작업을 수행할 수 있습니다. (lgcns.com)오픈소스 공개: LG AI연구원은 2023년 7월 엑사원 3.0을 오픈소스로 공개하여, 학계, 연구 기관, 스타트업 등이 최신 생성형 AI 기술을 활용할 수 있도록 지원하고 있습니다. (lg.co.kr)전문 분야 데이터 학습: 엑사원은 특허, 소프트웨어 코드, 수학, 화학 등 전문 분야의 데이터를 학습하여, 다양한 산업 ..

IT/AI 소식 2025.03.02

구글 제미나이(Gemini) 버전별 특징, 구독방법 소개

구글의 인공지능 모델인 **제미나이(Gemini)**는 다양한 버전으로 제공되며, 각 버전은 특정 용도와 성능에 맞게 설계되어 있습니다. 아래에서 버전별 특징과 장단점, 그리고 구독 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.📌 제미나이 버전별 특징 및 장단점제미나이 울트라(Gemini Ultra)특징:가장 강력하고 대규모의 모델로, 복잡하고 방대한 작업에 적합합니다.다양한 모드를 지원하여 숙제 풀기, 단계별 문제 해결, 실수 지적 등에 도움을 줄 수 있습니다.여러 논문에서 정보를 추출해 차트를 업데이트할 수도 있습니다. (digitaltoday.co.kr)장점:복잡한 작업 처리에 최적화되어 있어 고도의 분석 및 생성 작업에 유리합니다.단점:모델이 크고 복잡하여 높은 연산 자원을 필요로 하며, 비용이 높을 수 ..

IT/AI 소식 2025.03.02
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