부티형

현대인에게 자주 발생하는 성인병과 예방 방법1. 자주 발생하는 성인병성인병(생활습관병)은 주로 잘못된 생활 습관으로 인해 발생하는 만성 질환을 의미합니다. 현대인에게 흔한 성인병은 다음과 같습니다.고혈압원인: 짠 음식 섭취, 비만, 스트레스, 운동 부족, 흡연, 과음증상: 두통, 어지러움, 피로감 (무증상인 경우도 많음)위험성: 심장병, 뇌졸중(중풍), 신장 질환 유발당뇨병(제2형 당뇨병)원인: 과도한 당분 섭취, 비만, 운동 부족, 가족력증상: 심한 갈증, 잦은 배뇨, 피로, 시력 저하위험성: 신장병, 신경 손상, 시력 장애, 심혈관 질환고지혈증(이상지질혈증)원인: 기름진 음식 섭취, 비만, 운동 부족, 유전증상: 무증상(혈액 검사로 확인)위험성: 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중     4. 비만원인: 과..

발렌타인데이 선물은 받는 사람의 취향과 성향에 따라 달라지지만, 인기 있는 몇 가지를 알려드릴께요. 😊1. 초콜릿 & 디저트 🍫고급 초콜릿 (고디바, 로이스, 린트 등)수제 초콜릿 (직접 만들어서 주면 더 감동!)마카롱, 케이크, 쿠키 등 달콤한 디저트2. 감성적인 선물 🎁손편지 & 포토북 (추억을 담은 사진과 메시지)향수 (상대방이 좋아하는 향 추천!)맞춤 제작 악세서리 (이니셜 반지, 팔찌, 목걸이)3. 실용적인 선물 🛍️지갑, 카드지갑, 키링 등 매일 쓰는 아이템고급 커피나 차 & 텀블러마사지기, 캔들, 디퓨저 (힐링템)4. 특별한 경험 💕커플 스파 & 마사지호텔 & 레스토랑 예약 (분위기 좋은 곳)액티비티 (공연, 전시회, 놀이공원 등)

서울대학교 기념품 몰에서는 다양한 굿즈를 판매하고 있는데요. 재학생뿐 아니라 견학 온 초. 중. 고등생들에게도 인기가 많은 곳으로 특히 초. 중. 고 방학과 새로운 각오를 다지기 좋은 새해에는 더욱 많은 학생들이 찾는다고 하네요.몇 년 전 저희 가족도 "꿈을 크게 가져라! 깨져도 그 조각이 크다"라는 명언을 새기며 자녀와 함께 새해 첫날 학교 탐방에 나서 희망하는 단과대학 앞에서 기념사진을 남기며 꿈을 키웠는데요 그 간절한 꿈이 깨지지 않고 현실로 이루어졌어요. 학생회관 2층에 위치한 기념품점은  "와~~ 이런 물건도 팔다니." 할 정도로 여러 종류의 신기하고 다양한 제품들이 있어요. 필통, 배지, 노트, 머그컵, 필기구, 곰인형, 스누베어키링등 여러 굿즈를 구입 사용해 보니 합리적인 가격에 디자인과 품..

이번 글에서는 F1 차량의 전체적인 구조를 훑어볼게요.현행 2025년 F1 기술 규정은 2022년에 새롭게 도입된 그라운드 이펙트 규정을 메인으로 하고 있어요. 즉 지면과 차량 하부의 공기로 다운포스를 생성하는 기술이죠. 먼저 F1 차량은 이전 게시글에서 설명했듯이, 싱글시터 오픈휠 구조에요. 즉 1인승이며 바퀴가 노출된 형태라는 것이죠.   섀시는 카본 파이버 소재로 제작되며, 가볍고 강성이 뛰어나요. 드라이버를 보호하는 모노코크(monocoque) 구조로 설계되어 있어 충격에도 강한 내구성을 가지고 있어요. 위 사진이 바로 모노코크 구조랍니다. 현재 F1 차량은 1.6L V6 터보 하이브리드 엔진을 사용하고 있으며, MGU-K(운동 에너지 회수 시스템)와 MGU-H(열 에너지 회수 시스템)로 에너지를..

포뮬러 1(F1)은 세계에서 가장 빠르고 기술적으로 진보한 모터스포츠예요. 국제 자동차 연맹(FIA)이 주관하는 최고 등급의 레이싱 대회로, 1950년부터 시작됐어요. 매년 전 세계 여러 도시에서 그랑프리(Grand Prix) 경기가 열리고, F1 팀과 드라이버들은 최고의 기술력과 전략으로 경쟁하고 있어요. 1. F1의 기본 구조F1은 각 팀이 특별히 제작한 단좌식(single-seater) 오픈 휠(open-wheel) 자동차를 사용해서 경쟁하는 레이싱이에요. 레이스는 특정한 서킷(트랙)에서 열리며, 보통 300km 또는 2시간 이내에 완주해야 해요.1.1 팀과 드라이버F1에는 2025년 기준 현재 10팀이 참가하고 있고, 각 팀은 두 명의 드라이버를 출전시켜요.유명한 팀으로는 메르세데스-AMG, 레드..

2025년 2월 10일부터 2월 16일까지의 12띠 주간 운세를 알려드리겠습니다.쥐띠운수: 드디어 꽃이 피고 열매를 맺기 시작하는 시기입니다. 점점 발전하게 되고 좋은 에너지를 받게 될 것입니다.금전: 자신감을 가지고 계획대로 일을 진행해도 좋습니다. 특히 부동산과 관련하여 매매를 고려하기에 적합한 시기입니다.애정: 상대를 위해 평소와 다른 특별한 무언가를 해보세요. 서로의 사랑을 재확인하는 기회가 될 것입니다.소띠운수: 원하는 일을 더 이상 미루지 말고 단호히 결정하여 시작하세요. 투자나 변화를 시도해도 큰 무리가 없을 것입니다.금전: 기다리던 돈이 들어오게 됩니다. 미루고 지체할수록 손해이니 신속하게 움직이세요.애정: 이성 간에 결실을 기대할 수 있는 시기입니다. 사랑하는 이로부터 프로포즈를 받을 수..

우리나라의 연령대별 인구 증감 추이를 살펴보면, 고령화 현상이 두드러지게 나타나고 있습니다. 특히 10대부터 80대 이상까지의 인구 변화를 보면, 젊은 층의 인구는 감소하고 고령층의 인구는 증가하는 추세입니다.통계청의 '장래인구추계: 2022~2072년'에 따르면, 2022년 총인구는 약 5,167만 명으로 정점을 찍은 후, 2024년부터 감소하여 2072년에는 약 3,622만 명으로 줄어들 것으로 예상됩니다. (통계청)연령대별로 살펴보면, 생산연령인구(15~64세)의 비중은 2019년을 정점으로 점차 감소하고 있습니다. 1970년 54.4%였던 비중이 2022년에는 71.1%로 증가했으나, 2030년에는 66.6%, 2050년에는 51.9%, 2072년에는 45.8%로 감소할 것으로 전망됩니다. (지표..

길고 긴 설 명절을 보내고 찾아온 주말 아침 6시경.갑자기 요란하게 울려대는 싸이렌 소리에 늦잠 자던 온 식구가 튀어나와추운 겨울에 창문 전부 열어놓고 관리실에 전화하고 아주 생난리를 피웠어요. 경보음 특성상 고음에 높은 데시벨로  "가스가 샙니다. 가스가 샙니다." 요란한 음성과싸이렌 소리가 반복해서 울리니 관리실에서 조치 취해주기 전까지 너무 불안했네요. 관리실 담당자가 오셔서 가스탐지센서 오작동 이라며 천장에 붙어있는 센서를 떼내니 세상 고요.가스가 샐 때에는 쉽게 알 수 있도록 냄새나는 물질을 썩어 놓아 누출 여부를 확인할 수 있다고 해요.실제 A/S 받으려 고객센타 접수하니 냄새여부를 물으셨고 이틀후 기사님 방문 점검결과 센서 두곳과주방 후드안 소화기 교체까지 예기치 않은 비용 발생으로 속이 쓰..

베트남은 사거리지난 여름 출장 다녀온 베트남 출장에서 가장 인상 깊었던 순간이다.신호등 조차 무시하는, 질서가 없는 듯하나 사고는 나지 않는 신기한 경험을 했다.10월의 날씨는 후덥지근했고,  공기는 생각보다 탁했는데 사람들은 친절했고 정도 많고 착하다.언어는 한국어, 영어 다 사용 가능하다.단, 하노이 시내에 한정되고 특히 여기에 한인 타운이 있어서 한국말을 조금씩 하는것 같다.분차 맛있었던 집 소개 합니다.  일주일간 거의 매일 방문했던거 같네요.   콩카페도 다녀왔어요

* 적용학년 : 2025학년도, 2026학년도, 2027학년도 * 대학입시에서 학교생활기록부(생기부) 각 항목별로 나이스(NEIS) 시스템에 입력 가능한 최대 글자 수는 다음과 같습니다:자율활동: 연간 최대 500자동아리활동: 연간 최대 500자진로활동: 연간 최대 700자과목별 세부능력 및 특기사항(세특): 과목당 최대 500자행동특성 및 종합의견: 연간 최대 500자생기부를 입력하는 나이스 시스템 안에서 한글은 한글자에 3바이트, 줄 바꿈은 2바이트, 영문이나 기호는 1바이트로 계산되며 실제 현장에선 바이트를 기준으로 작성합니다. 자율활동: 최대 1,500바이트동아리활동: 최대 1,500바이트진로활동: 최대 2,100바이트과목별 세부능력 및 특기사항(세특): 최대 1,500바이트행동특성 및 종합의견:..

2025년은 을사년(乙巳年)으로, 청사(靑蛇)의 해, 즉 푸른 뱀의 해입니다. 각 띠별로 2025년의 운세를 요약하여 알려드리겠습니다.쥐띠 (鼠)전반 운세: 새로운 기회가 찾아오며, 특히 직업적인 면에서 큰 성과를 올릴 수 있는 해입니다.건강 운: 규칙적인 운동과 식습관 관리가 중요합니다.재물 운: 재정적으로 안정적인 해가 될 것입니다.소띠 (牛)전반 운세: 성실함과 꾸준함이 빛을 발하는 해입니다. 중요한 결정을 내릴 때는 신중함이 필요합니다.건강 운: 과로를 피하고 충분한 휴식을 취해야 합니다.재물 운: 안정적인 재물 운이 예상되며, 큰 변화보다는 현재를 유지하는 것이 좋습니다.호랑이띠 (虎)전반 운세: 도전과 모험의 기회가 많아지는 해입니다. 새로운 프로젝트나 일을 시작하기에 적합합니다.건강 운: 에..

한국의 주요 대학들은 각자의 철학과 비전을 담은 독특한 슬로건을 가지고 있습니다.아래에  15개 대학의 슬로건을 정리해 드리겠습니다:서울대학교: "누군가 조국의 미래를 묻거든 고개를 들어 관악을 보게 하라."연세대학교: "진리가 너희를 자유케 하리라."고려대학교: "너의 젊음을 고대에 걸어라, 고대는 너에게 세계를 걸겠다."서강대학교: "그대 서강의 자랑이듯, 서강 그대의 자랑이어라."카이스트(KAIST): "세계의 중심에서 세상을 바꾼다."포항공과대학교(POSTECH): "100%를 위한 1%."성균관대학교: "예로부터 나라의 인재는 성균에 모여 왔으니, 그대의 머묾이 우연이겠는가."한양대학교: "The Engine of Korea."중앙대학교: "한국에서 중앙으로 세계의 중앙으로."경희대학교: "그대..

처음으로 레고를 구입하게 된 계기는 15년 전 크리스마스 경입니다.제가 미리 준비한 선물을 유치원에 보내고 산타클로스 복장을 하신 선생님이 선물을 나눠주는 크리스마스 이벤트.아이들이 제일 좋아하고 기다리는 날 이지요.여느 집처럼 저희 아이도 기차, 자동차, 비행기 등 주로 탈것에 관심이 많고 손으로 조물조물 조립하는 것을 좋아했던지라 바로 레고가 떠올랐고, 첫아이의 크리스마스 선물이니 좀 오버해서 큰 박스에 좋은 구성의 레고 시티 화물 수송 열차(고속 열차, 기관차, 화물기차, 화물트럭, 지게차, 선로, 작동 리모컨 등) 를 준비해서 보냈는데, 나중에 유치원에서 보내온 사진을 보니 저희 아이 선물 박스가 제일 컸더랬죠.커다란 선물을 받고 아이 마음은 이미 콩밭에~~당장 뜯어보고 싶은 걸 참고 집에 오자마..

🌟 "새로운 시작을 응원해!" 🌟아이가 새내기 대학 참여해서 받아온 2023 SNU 베어가 벌써 2살이 되었네요.이날은 마침 제 생일 이였는데 보들보들 귀여운 곰인형을 받아와 뛸듯이 기뻐했던 기억이 떠오릅니다. 제 생애 제일 귀한선물로 자주 안아주고 쓰담쓰담~~ 감촉이 너무 부드럽고 크기도 적당 품에 안는 느낌이 좋아요.신입생 여러분 새내기 대학 참여해서 친구들도 사귀고 귀여운 스누베어와 기념품도 꼭 받으시고 알찬 시간 보내세요.  대학 생활이 시작되었네요! 새로운 환경에서 만날 친구들, 배우게 될 지식, 그리고 경험할 많은 순간들이 기다리고 있어요. 어려움도 있을 수 있지만, 그 모든 과정이 여러분을 더 성장하게 만들어 줄 거예요. 실패를 두려워하지 말고, 도전하세요. 그 도전이 여러분을 더욱 빛나..

과일과 고기를 좋아해서 제일 깐깐하게 잘 고른답니다. 좋은 고기를 고르는 방법은 고기의 종류(소고기, 돼지고기, 닭고기)에 따라 다른데요.각 고기별로 신선하고 맛있는 것을 고르는 팁을 알려드릴게요!1. 소고기 고르는 법✅ 색깔: 밝은 선홍색이면서 윤기가 도는 것이 신선합니다. 너무 짙은 적색은 오래된 고기일 가능성이 높아요.✅ 마블링(지방 분포): 적당한 마블링(근내지방)이 있는 것이 부드럽고 맛있어요. 하지만 너무 많으면 느끼할 수 있으니 기호에 맞게 선택하세요.✅ 육즙: 고기를 눌렀을 때 탄력 있고 육즙이 배어나오지 않는 것이 좋아요.✅ 지방 색: 선명한 우윳빛을 띠는 지방이 신선합니다. 노란빛을 띠면 오래된 고기일 가능성이 큽니다.2. 돼지고기 고르는 법✅ 색깔: 연한 분홍색을 띠면서 윤기가 있는 ..